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Coaching Agorama

Psychothérapie

Préparer un entretien préalable de coaching formel

La technique des questions

Le coach doit s'obliger à utiliser des questions ouvertes pour aider à la personne à découvrir lui-même les réponses à ses problèmes.
Plutôt que de demander à la personne " qu'est-ce qui t'a pris de faire comme ça " ou " je comprends ne pas pourquoi tu as fait comme ça ", utilisez une question du type " Explique-moi pourquoi tu as fait comme ça ...".

Vos questions ne doivent pas contenir de critique de ce qui a été fait ou dit par la personne, elles doivent l'aider à se poser les bonnes questions pour :

  • Analyser le problème
  • Analyser la situation
  • Comprendre "le pourquoi " des choix de la personne
  • Identifier les solutions ou les pistes possibles
  • Aider la personne à trouver ou à comprendre lui-même l'erreur
  • Utiliser la technique du Q.Q.O.Q.C.P. (Qui, Quoi, Où, Quand, Comment, Pourquoi ) pour l'aider à clarifier la situation et mettre en ordre ses idées

Plutôt que de dire " fais ceci, fais cela, c'est comme ça qu'il faut faire ", incitez la personne à réfléchir en lui posant des questions ouvertes du type :
*"Est-ce qu'il n'y a pas d'autres solutions ... .?"
"Que penses-tu de cette idée ...?"
"As-tu idée de faire ...?"
"Si tu essaies ça, que va-t-il se passer d'après toi ... ?"
"Explique-moi comment tu es arrivé à ce résultat ... .?"
"Explique-moi pourquoi tu as décidé ça ... ? "
"Et si ton camarade avait fait ça, qu'est-ce que tu aurais fait ...?"

  • Une écoute analytique attentive à la dimension de singularité propre à chaque individu, aussi bien dans son parcours que dans les enjeux relationnels qui sont les siens avec son environnement.
  • plus encore le consultant peut avancer vers un travail analytique.

Ce genre d'approche se fera lors d'une attitude plus clinique, psychologique auprès d'un thérapeute confirmé.


TARIFICATION : * 60 Euros la Séance par téléphone au 04 92 00 75 78 ou via émail agorama.
* 70 Euros la Séance au Cabinet Coaching Agorama 50 av Jean Médecin 06000 Nice
Entretien informatif Gratuit.

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